あっづい…

長野
昨日から
かなりとてもすごく暑いです


バス停には
涼しげな水が(^^)

ゲリラ雨降るかもっていう
天気予報だったので
バスにしました(^^)

だから
なおさら
この
蒸し暑さ…

水浴び
したい>_<

あ!
今日、
ブログにコメントいただきました(^^)
それも、長野の方らしくて
スリムキックボクシング 長野運動公園で
このブログにたどり着いてくださったそうな(^^)

ありがとうございます。

わたしは、
平日行けなくなったのですが、
いつか、水曜日夜の
スリムキックに行きたい!と
思っています(^^)

ピラティスを
週一で
続けております(^^)

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うちの旦那さんの 動き

朝、ふと
お風呂場をみると、

なにやら
動きあり

カビ取りしてくれてる!


あ!
ここにも!



先日から
密かに
やってくれてます(^^)

旦那さんの
朝の動き

黙ってやっていくところが
素晴らしい!

ありがとう!

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土用の丑の日

ウナギ
食べました(^^)


ていうか
20日を土用の丑の日だと
勘違いして

一週早く
Sき家で
牛鰻丼を
食べてました。

これで、
暑い夏も
乗り切れる(^^)

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今朝の新聞

昨日の
信州山の日

いろいろ
山の話題で
溢れんばかりです

さすが、山に囲まれた土地、長野県



今日
会社で
きゅうきょ朝礼当番になれたので
昨日の登山のこと
少し話したら

職場には
何人も
山登りが趣味の方が
いらっしゃるということが
わかりました(^^)

コンパスの使い方
コンパスの理屈
教えてもらう!

続きを読む

信州 山の日

今日
7/27は
信州山の日
とのことで
各地でトレッキングや
登山のツアーなどの
イベントあったみたいです。

わたしは、
まず
虫倉山ヘ行き
土砂降りだったので
山変更で
飯綱山へ。

すこし登って
またパラパラ雨がきて、
暗くなってきたから
下山

そしたら、土砂降りに。

無理せずに今日は帰りました。

この消化不良を
解消しに、

お寺へ。
清水寺と書いて
しみずじ
と読みます。



そのあと
ひまわり畑に



街はこんなに晴れてるのに



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こういうこと、よくあるんです

わたし
今日、ご飯、何か食べたいものありますか?

旦那さん
枝豆、冷奴、あとは…とうもろこし

わたし
へ? うちに、とうもろこしが
あること、知ってたの?

旦那さん
いや、今の季節といったら
とうもろこしかなと思って。

こわー
こわー

先日たまたま、
実家から届いた野菜たちの中に
一本
とうもろこしがあって

どうやって茹でれば
いいんだろうと思って
母に先日聞いていたところでした。

うちの旦那さんは
本当に
鼻が利く

喜んで食べてました(^^)

甘かったです(^^)


枝豆も
実家から届いたもの
冷凍して、食べてます(^^)



今日は
本当に暑くて
首にすごいアセモできてしまいまして(T_T)
ヒリヒリしてます。

いま、保冷剤にタオルまいて
頭の下に置いてます。

涼しい(^^)

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初残業

今日は
初の残業。

買い物して
帰ってご飯つくるー

いつもとペース変わって
変な感じ

カニ玉ー


ピーマンと人参炒めて
肉味噌からめたやつー



酢の物サラダー
これ、昨日つくったー


明日
山登りする予定ですが
旦那さんも残業のようで
微妙になってきた>_<

お菓子は
買ってきた!
アクエリアスと
冷たいゼリーと
ジャガビーと
塩飴(^^)

でも、きょう
驚きの風の便り届くー
これ、みてるかなー

なんだっけ、
冬のポストインで
こけし?爪楊枝?木の枝?
あ!流木だっけ?
わたしのことを、流木かと思ったとか
失礼なことをいってくれた人

とにかく
応援しています。

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アクエリアス

凍らせて
仕事場に持参(^^)


冷たいアクエリアス
最高だ(^o^)

いつも
家でつくったお茶を
ペットボトルでもって行って
常温で飲んでました(^o^)

たまに
こういうのあると
嬉しくなる

楽しみが増えた(^^)

そして
帰りのバス停には
癒しの水が
流れていますよ(^^)
涼しげです


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ドジョウの蒲焼

実家からとどきました(^^)

ドジョウの蒲焼!!

すんごく美味しかったです(^^)

ほかにも山盛りに
届いた野菜たち(^^)
感謝です(^^)

下ごしらえ、片付けをしてたら
写真を取る間も無く
ごめんなさい

母の畑でとれた
枝豆
塩でもんで
たっぷりのお湯でゆでて
扇風機で乾かし
冷凍保存(^o^)



つまんで食べたら
塩加減ばっちりで
美味しかったです(^^)

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信州 山イヤー

7/27は
信州の山の日
なのだそうな(^^)


このツアーに参加しようかと
予定変更の話もちょと出ましたが
たぶん
虫倉山
行ってみると思います

たまたま新聞に出てた
この方のこの本


先日本屋さんで
1時間ほど吟味して
選んだ本でした(^^)

うちにもこれ、あります(^^)

土日の天気みとかなきゃ(^^)

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好日山荘 白馬村店

7/18金曜日に
openしました!







長野市には
好日山荘がなくて

長野県だと
松本市に
パルコの中にあるだけでしたが

白馬村に
店舗ができて
いつか
行ってこなくちゃって
思ってます(^^)

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千曲市 大雲寺 蓮の花

自転車で
出かけました。

そうとうきつかったです(汗)

休憩しつつ



炎天下の千曲川沿いのサイクリングロード
を通って千曲市へ

何キロあったんだろう
往復40kmは超えてたようで(^^)
折りたたみ自転車で
頑張りました

蓮の花
みれた(^^)






紫陽花もまだまだ元気(^^)



山登りトレーニング的に
本日活動しました

ねむい…
日焼けしたー
日焼け止め塗ってたけど
塗り直したけど

それでも、ヒリヒリします。

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梅雨があけたらいよいよ登る

山に囲まれたところに
住んでます

どんな山があるのかなぁと
調べる
心の余裕もでてきまして

まずは、初級コースから行ってみよう
と、計画しています

石橋を
叩いて叩いて
結局渡らない

タイプの旦那さんなので

登山口まで下見に
もちろん
行きました



コースは三つございまして
その中の
一番初級のコースから
はじめます(^^)
虫倉山 不動滝コース


帰りには
お風呂屋さんも
あるんですよ(^^)
山の中に(^^)



方位磁石
買いました(^^)

ただいま研究中



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いつか入ってみたい

と、思っていた中華屋さん

看板はいつも営業中
暖簾もいつもかかってる
お店の中の電気は、見えなくて
駐車場に車、止まっているの
見たことなくて

たまたまそんなタイミング
だったのか

はたまた

営業
してないのか

気になる中華屋さん
タイガー


入ってみたら…

大丈夫でした(^^)

わたしと
同い年くらいの
女の人も
従業員いました(^^)

冷やし中華
はじまってました(^^)


タイガー
がんばれ


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同居生活

赤の他人だった人と
一緒に生活するわけですから
いろいろ
小さな戦い
ございます

シャワーの温度
エアコンの温度
換気扇まわす、まわさない
などなど

トイレの電気を
消し忘れるから
ホタルスイッチに替えて!と
お願いしてあるのですが
なかなかやってもらえなくて

こんな貼り紙
しました(^^)

場所は、
旦那さんがここがいい!って言った場所に。



さっき
貼り紙、自分で追加してました


電気消し忘れたら
怒られるから、
わたしの目が光った感じの
絵にしたそうです。

う。
ていうか、
センスいい。
色使ってる…
まけた(T_T)

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煮物がいい(^^)

フライパン使う料理ばかり
つづいていたので

今日は
煮物に(^^)

豚肉
茄子
玉ねぎ

なんかのツル
使いました


ジャガイモで
ポテトサラダ(^^)


白菜の漬物
残ってたやつ(^^)


最近、一週間がはやいです。
プレゼンテーションに
おすすめ(^^)の本を探しに
本屋さん行かなきゃ(^^)

リフォームの広告担当させてもらって
毎月2回の締め切り日があります。

図面描くお仕事も
今週は多くて
時間が経つのがあっという間でした(^^)

それでも
相変わらず
17時には
きっかり終わらせて、帰ることができています。

それもこれも
前の職場で、
時間管理を鍛えてもらえたお陰です。

約束は、
はじまりの時間も
おわりの時間も
守る。

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届きました(^^)感謝(^^)

ジャガイモ
ごろごろたっくさん(^^)


ほかにも
人参
トマト
きゅうり
なんかのツル
茄子
などなど

あとは
さっすが!
わたしのこと、よくおわかりで(^^)
自分じゃ、なかなか買わないもの
送ってくれました(^^)


うわぁぁぁ(^^)
お昼に持っていこう(^^)
自分でこしらえる、薄味の
お弁当のみで、
これがあると、楽しみ増える!


茄子5本は
ばっちり
冷凍保存
いたしました(^o^)

唾液の出る管に
石が溜まったようで
激痛の日々
見た目にも
はっきりわかるぐらい
喉の右側が
ポッコリ
腫れてしまいます(^o^)

唾石症

というやつです。
昔からです(^o^)

土曜日、耳鼻咽喉科
行ってきます!

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今日の料理(^^)

いつだったかの
NHKの
今日の料理
で、やってた
豚コマレシピ


たしかに
簡単で美味しくできた!

母菜園で採れた
トマトと玉ねぎとジャガイモ
が、これまた新鮮で美味しかった

玉ねぎ苦手な旦那さんも
美味しい、といってくれました。

あとは、
白菜のえのきと油揚げ
炒めたもの



今日も
18時半ごろから
キッチンに立って
ご飯食べたのは
20時でした^ ^

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大工職正社員



長野にきて
就活していたときに
チェックしていた会社が
新聞に(^^)

大工育成
長野も頑張ってる(^^)

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これ、ほんと どうにかならんかな

いつも、
ブログのページの
ど真ん中に
どどーんと
こいつが
出てきて、
ほんと、迷惑(T_T)


クックパッドには
出てこないのにね

FC2が提携している
宣伝なんかなぁ…
じゃまだなぁ…

みなさんも
邪魔ですよね…
このバナー…
ごめんなさいm(_ _)m

あ、なんとかできるかも!
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親子丼

今日のお昼は
親子どーん!


そして
旦那さん
靴を買う

梅雨明けに
山行ける!

カテゴリーが、
まだ、設定できてない(T_T)です。

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てすと カテゴリー

むずい…

写真も

なんだかでかすぎるかな

で、小さい設定してみました



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てすと

また
設定やりなおして

ちょっと
変化あるかもです

カテゴリー
どうかな



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カテゴリー反映の巻

てすと



カテゴリーを
選択しているのですが
未分類に
なっているってことで

再び
挑戦(^^)

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だめだったので
iPadでカテゴリーいれました

今日は、スーパームーン

帰り道
でっかいまるいお月様
見つけました(^o^)

三脚つかっても
ううう、にんともかんとも


旦那さんも
設定をかえながら
いろんなパターンで
撮ってました

最後らへん、
納得いったみたいで
みせてもらったら、
たしかに
いい感じでした(^o^)

昼間は
毛布を布団圧縮袋に
いれてみました(^^)

というか
やってくれました(^^)

部屋の模様替え
というか
配置替え

しました。

お引越しして
約4ヶ月

ベッド買ってもらえて
明日からは
布団の上げ下ろし作業から
解放されます!

ひゃほぅ!
感謝!

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てすと 二回目



さっきのと
いまのは

あたらしいアプリを使っての
投稿です!

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まずは、アプリで

まずは

アプリで

入りましたぞ



一枚目!



どきどき

二枚目!




だぶった



けど、

アプリからのログイン
成功



とりあえず(*^^*)


原因は
FC2に問い合わせたところ
ある設定に切り替わってて
それに該当する人は
アプリからの
ログインが
できないように
なっていたらしいです。

対策らしいですが
びっくりしました(*^^*)



この勢いにのって
つぎは、

あたらしいアプリに
乗り換える作戦!
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magocoro

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